Dieta de choque de la pina y pollo

by GINGER DOMINIQUEsábado, 20 de junio de 2020 10:04:36

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Si no observa cambios, vale la pena intentar programas personalizados. Por eso le pedimos que espere de cuatro a ocho semanas para obtener los resultados deseados.

Recomendamos que lo haga por lo menos una vez a la semana. Lo usual es que a las 72 horas ya empiece a cambiar su cuerpo de tal manera que observe con claridad los cambios.

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Almuerzo: Sopa de verduras con dos onzas ya cocidas de res, pescado o pollo, una taza de verduras hervidas o crudas, dos rebanadas de pan integral y medio vaso de jugo de frutas. Puede aplicar este programa desde que es dada de alta del hospital y mantenido por lo menos durante un mes.

Es mejor no sustituir los alimentos indicados; cada alimento tiene sus reacciones particulares en el organismo. El agua es libre, pero no exagere: algunos programas recomiendan litros y litros de agua, lo cual no es aconsejable, ya que puede perder minerales y sentirse mal.

Lo usual es que a la semana ya empiece a cambiar su cuerpo de tal manera que observe con claridad los cambios en sus prendas de vestir. Esta corresponde a la frecuencia ideal para movilizar grasa corporal.

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Sin embargo, algunas personas tienen la costumbre de agregar vitaminas y minerales a su vida diaria y no existe inconveniente alguno en que se agreguen estas sustancias a su programa. Algunos creen que las vitaminas provocan obesidad, o interfieren con los tratamientos. Esto dieta de choque de la pina y pollo es cierto. Por ejemplo, se recomienda que las mujeres agreguen calcio a su dieta en adolescencia, embarazo, lactancia, y menopausia.

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