Mi plan de dieta de 7 días

by VALERIA TRACEYsábado, 1 de febrero de 2020 0:43:40

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El ayuno intermitente es un estilo de comer en el que se come dentro de un período de tiempo específico y se ayuna en otro tiempo.

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En teoría, las dietas cetogénicas pueden aumentar la resistencia física al mejorar el acceso a las grandes cantidades de energía en las reservas de grasa.

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Pero tus reservas de grasa transportan suficiente energía como para durar semanas. Esta reducción en el peso de grasa corporal es potencialmente valiosa mi plan de dieta de 7 días una serie de deportes competitivos, incluidos los deportes de resistencia. La dieta cetogénica es una terapia médica comprobada y, frecuentemente, muy eficaz para la epilepsia que se usa desde la década de Esto puede reducir los efectos secundarios de los medicamentos y, por lo tanto, aumentar el rendimiento mental.

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