Consejos para adelgazar 20 kilos

by ANITA JOSEFAmiércoles, 9 de septiembre de 2020 18:19:46

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Consejo : los cambios pequeños pueden acumularse hasta constituir grandes reducciones en tu consumo de calorías.

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El agua no tiene calorías y proporciona la hidratación que tu cuerpo necesita para funcionar de la forma adecuada. Bebe principalmente agua todos los días como una forma de reducir tu consumo general de calorías.

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