Tabla de dieta para adolescente

by WILLA VICKIjueves, 12 de diciembre de 2019 12:15:49

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Variar al máximo la alimentación, incluso dentro de cada grupo de alimentos (​distintos tipos de verduras, frutas, legumbres, carnes, pescados, etc.) • Mantener los. Los adolescentes deben llevar una dieta ordenada y equilibrada. Conoce los macronutrientes, micronutrientes y el aporte de calorías diarias. Grupos de alimentos apropiados para almuerzos y cenas. blación infantil y adolescente, lo que ha forma complementaria con tablas de pe- dieta saludable. dieta mediterránea | MENÚS SALUDABLES desde los 4 hasta los 18 años.

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